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Personas haciendo ejercicio

Calidad de vida / Piensa en familia

6 formas de acabar con el sedentarismo

21 de enero de 2018 por Andrés Felipe Salgado Céspedes

El sedentarismo es un estilo de vida en el que las personas hacen muy poca actividad física. Este afecta a to...

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Persona recibiendo asesoría de medicamentos

Calidad de vida / Adulto joven

¿Por qué no automedicarse?

19 de enero de 2018 por Margarita Restrepo Gómez

¿Has tomado medicamentos de manera libre y sin consultar con tu médico? ¿Has usado una fórmula médica antigua...

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Foto de bebé experimentando sonidos

Calidad de vida / Infancia

¿Qué deben escuchar los niños en sus primeros años de vida?

17 de enero de 2018 por Eliana Siegert Valencia

Antes de nacer, el primer contacto de los niños con su entorno es el zumbido armonioso del cuerpo de su madr...

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Foto de mujer embarazada tranquila

Mujeres

Depresión posparto: ¿cómo enfrentarla?

14 de enero de 2018 por Andrés Felipe Salgado Céspedes

Nació tu bebé y todo es alegría a tu alrededor. Sin embargo, tú no te sientes del todo cómoda con la situació...

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Foto de lácteos saludables sobre la mesa

Calidad de vida / Vida a plenitud

Lácteos y sus beneficios para la salud

12 de enero de 2018 por Andrés Felipe Salgado Céspedes

Más que huesos fuertes, los lácteos tienen mucho que ofrecerte con tan solo una porción. Desde proteínas, g...

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Mujer abriendo microondas y cocinando saludable

Calidad de vida / Piensa en familia

6 consejos para cuidar tus electrodomésticos

10 de enero de 2018 por Andrés Felipe Salgado Céspedes

Antes de poner en funcionamiento cualquier equipo, lee bien el manual de instrucciones para darle un uso ade...

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Foto de mujer tranquila y plena porque conoce los datos básicos de la citología

Mujeres

3 datos básicos sobre la citología que debes conocer

05 de enero de 2018 por Eliana Siegert Valencia

El cáncer de cuello uterino es una de las principales causas de muerte en mujeres entre los 25 y 64 años en...

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Foto de una mujer joven cuidando su alimentación con las ocho preguntas sobre alimentación balanceada y saludable

Calidad de vida / Adulto joven

8 preguntas clave sobre alimentación balanceada y sana

27 de diciembre de 2017 por Andrés Felipe Salgado Céspedes

Alimentarte sanamente puede ser una de tus preocupaciones frecuentes. ¿Qué puedo comer y qué no? ¿Un determ...

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Foto de hombre cuidando su alimentación por medio de recomendaciones y claves básicas para mantenerse saludable

Calidad de vida / Adulto joven

Recomendaciones para alimentarte saludable

26 de diciembre de 2017 por Andrés Felipe Salgado Céspedes

Comer sano y balanceado es un reto de todos los días, sobre todo para quienes tal vez no tienen una rutina mu...

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Foto de una persona conduciendo en el carro de forma más consciente y responsable

Autos

4 claves para hacer más consciente tu conducción

23 de diciembre de 2017 por Deiby Johán Vargas Arboleda

La primera vez que una persona conduce un carro es toda una experiencia. La sensación consciente de tener e...

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Foto de hombre en su carro contento porque este significa mucho para él

Autos

¿Qué significa un carro o una moto para su dueño?

21 de diciembre de 2017 por Andrés Restrepo Vanegas

No es un secreto que todos los conductores generan un lazo afectivo con su carro o moto. Un vehículo permit...

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Foto de la mano de una persona haciendo una buena señal a otro conductor para ser empática

Autos

Importancia de la empatía y la buena actitud al conducir

17 de diciembre de 2017 por Deiby Johán Vargas Arboleda

La habilidad para entender y compartir las emociones y los pensamientos de los demás es esencial al conducir...

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